Timian eterisk olja

Vad är timjanolja?

Timjan eterisk olja är fördelaktig för trötta muskler, slappnar av sinnet och renar luften. Den härligt kryddiga doften hjälper dig att andas fritt igen och tänka klart.

Den eteriska oljan i timjan utvinns genom ångdestillation av timjanblad (thymus vulgaris). Oljan är transparent i färgen och doften är värmande, kryddig, blommig och lätt peppig.

Fördelar

Tar hand om musklerna

Oavsett om du sitter vid ett skrivbord hela dagen eller kan hittas på gymmet varje dag, behöver dina muskler alltid lite extra omsorg. Timjan eterisk olja värmer och stimulerar blodcirkulationen, mjukar upp och slappnar av dina muskler. Blanda alltid timjanolja i en bärolja innan du applicerar den på huden.

Andas fritt

Doften av timjan lugnar luftvägarna och kan hjälpa dig att andas friare igen. Avdunsta oljan i en diffusor och andas ut av lättnad eller tillsätt oljan i en salva som du applicerar på bröstet. Om din partner snarkar mycket kan vaping av timjaneterisk olja hjälpa till att minska detta.

Ontspant de geest

Tijjan har en jordande, tröstande doft som muntrar upp dig och lugnar dig. Perfekt att vape efter en lång dag eller för en extra boost när dagen verkar vara väldigt länge. Den lugnande effekten av doften hjälper dig att tänka klart igen och sätter igång din kreativa hjärna.

För fet hud

Timianeterisk olja är en fantastisk ingrediens i rengöringsprodukter för fet hud eller hud som är benägen att få finnar. Oljan har en renande effekt som kan återställa hudens talgproduktion.

Observera: Använd aldrig eteriska oljor outspädda på huden och blanda dem alltid med en bärolja. Rekommenderad maxdos: 1–2 %.

Reinigt de lucht

Luften i ditt hem är inte alltid så ren som du önskar, men med hjälp av en aromadiffusor kan du förbättra luftkvaliteten avsevärt. De renande egenskaperna hos timjanetrisk olja är oumbärliga om du vill hålla luften i ditt hem frisk och ren.

Hur använder du den?

Bearbeta timjaneterisk olja i gör-det-själv-vårdprodukter eller avdunsta 3 droppar i Aromadiffusor För en underbart fräsch doft i ditt hem.

Eterisk oljeblandning för snarkning

Lägg 4 droppar Lavendeleterisk olja, 2 droppar anis-eterisk olja, 2 droppar timjan-eterisk olja och 1 droppe Kryddnejlika eterisk olja i din Aromadiffusor innan han gick och lade sig. Denna blandning kan göra att du andas friare och minskar risken för snarkning.

Diffusorblandning för att lugna luftvägarna

Ta 3 droppar Thyme Essential Oil, 3 droppar Eucalyputus eterisk olja och 2 droppar Apelsinblom eterisk olja I Aromadiffusor och uppleva hur du kan andas ut igen.

Blanda för frisk luft i ditt hem

Lägg i 2 droppar Patchouli eterisk olja, 1 droppe Oregano-eterisk olja, 1 droppe timjaneterisk olja och 1 droppe Basilika-eterisk olja I Aromadiffusor. Sätt på diffusorn och upplev hur luften i ditt hem känns frisk och ren igen.

Vad är det som är så speciellt med det?

Timjan har använts i århundraden som ett nyttigt botemedel i alla slags kulturer. De gamla egyptierna använde timjan vid balsamering av de avlidna och romarna tillsatte timjan i badvattnet för att ge soldaterna extra styrka och mod. Timjan spelade också en viktig roll under medeltiden, som ett botemedel mot pesten.